Drupal 7 साइट का नए Drupal 7 इंस्टॉलेशन पर स्थानांतरण

नमस्ते,

मैं अपने वेबसाइट के विकास के साथ Drupal 7 पर काम करना सीख रहा हूँ। अब इसे पूरी तरह से अपडेट करने का समय आ गया है (यहाँ बहुत सारे मॉड्यूल हैं, और प्रदाता ने बताया कि मेरे वेबसाइट का CPU बहुत बड़ा है), और मैं स्थानीय रूप से पुरानी डेटाबेस के साथ वेबसाइट को फिर से बनाना चाहता हूँ, यानी Drupal 7 से  Drupal 7 पर। वेबसाइट द्विभाषी है (EN-RU), tmrussia.org.
कृपया बताएं, सही कार्यवाही का क्रम क्या होगा? कैसे स्थानांतरित करें? 

मैं आपकी मदद के लिए बहुत आभारी रहूँगा। धन्यवाद।

जेनादियु